PESISTICA
Sport nel quale gli atleti tentano di sollevare grossi carichi disposti equamente a destra e a sinistra su un bilanciere.
Le specialità della pesistica sono l’esercizio di “strappo”(sollevamento del bilanciere sopra la testa in un unico movimento) e l’esercizio di “slancio” (sollevamento del bilanciere sopra la testa in due movimenti: con la “girata” fino all’altezza delle spalle e poi con la “spinta” al di sopra della testa).
Tecnica molto diffusa oggigiorno anche come preparazione atletica per molte discipline sportive.
3/10/19 gara di distensione su panca,
Trofeo BFIT, 1° classificato Locati Matteo nella cat.88kg Under 20
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